Coaching en Counseling
Dorpsstraat 8b, Meijel T 077 - 466 36 36

Preventie en Interventie van stressklachten en Burn-out volgens de CSR Methode

Coaching en Counseling van Centrum de Peel is partner van het CSR-Centrum en werkt bij stresspreventie en stressinterventie volgens de Chronische Stress Reversal-methode (CSR-methode).
De methode is een bewezen en effectieve methode om mensen met stressklachten en burn-out te behandelen.
Ze omvat een geïntegreerde aanpak gericht op lichaam, gedrag en psyche.
Er wordt gewerkt in 3 fases:
Fase 1 Stoppen van roofbouw en bevorderen herstelfuncties
Fase 2 Opbouw vitaliteit
Fase 3 Conditie opbouwen en sociale en maatschappelijke re-integratie

Intake
Om een zo goed mogelijk beeld te krijgen van je hulpvraag/ klachten beginnen we met een uitgebreide intakefase die de volgende stappen omvat:
- een uitgebreide online vragenlijst
- een intakegesprek van anderhalf uur
- een afsluitend gesprek waarin ik op basis van de vragenlijst en hetgeen je verteld hebt met jou de conclusies bespreek en het begeleidingsplan.

Omdat ieder mens en zijn omstandigheden anders zijn is het moeilijk tevoren te bepalen hoeveel sessies er nodig zijn.

Voor meer achtergrondinformatie verwijs ik naar https://www.csrcentrum.nl/individueel/over-de-csr-methode